11日目
朝   がんもどきにハム、チーズ、たまご挟んだやつ
間食  からあげくんレッド・ゆでたまご
昼   担担麺(麺はあげたw)、から揚げ
間食  がんもどきにハムチーズたまごレタス挟んだヤツ・ゆでたまご・あたりめ
夜   情熱ホルモンでガッツリ肉とチシャ菜
    禁断のビールをガッツリ

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自身の遠征LIVEのため、禁断の糖質ゼロではないビールをたっぷりいただいてしまいました…これはご褒美ということで('_`)
旅行中のためほぼ外食&コンビニ
なるべく糖質は避けてますが。
よく食べてますw

| 09:14 | 糖質制限 | comments(0) | - |









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